ダイトーグループと美味しく健康♪１７３

こんばんは。

健康のことを考えすぎると疲れてしまうので、あまり健康健康！というのも良くないのかもしれませんね～。

例えば映画を観ていたとしても、ずっとSF映画ばかり観ていると、飽きが来るかもしれませんしね。

SF映画が大好きでも、ひたすらSF映画ばかりより、ほかの映画も交えつつ……のほうが楽しめるのではないでしょうか。

ちょっと話題がそれてしまいましたが、「健康でいなければならない」「健康のことを考えなきゃ」と

無理しすぎるのは良くないですね。あくまで、「健康でいられたらいいなあ」くらいに留めておく方がよさそうです。

健康でいたい気持ちを強く持っている人は、健康食品をたくさん使っているかというと、実はそうでないことも多いのです。

ダイトーグループの健康商品などもそうですが、お気に入りの商品を一つだけ使っているという人も多く、

それこそ老人なんかは、いくつもいくつも飲むのが大変で覚えきれないから、1つか2つに絞るということはあるはずです。

自分の場合でも、たくさんの健康食品をとるとなると、どれをとったのか忘れてしまいそうですし、

ダイトーグループの商品はラインナップを見ても、そんなに大量の商品数があるわけでもなさそうですから、

好きなものを一つ選ぶ！というだけでも良いはずですよ。

さて、普段から美味しく健康！を求めてさまよっている感じですが、外食をする場合はどうしても、

美味しさはなんとかなっても、健康維持をするのは難しいのかな？とも感じました。

毎食外食にしてしまうと、健康面でも不安になってしまいますから、美味しいものはほどほどに！という感じでしょうかね。