健康について気を遣い始めてから、ほんの少しスリムになったかも?と思っているのですが、
病気をしてから健康のことを気にし始めたので、一気に痩せた!というのはそっちのせいかもしれませんが(笑)
でも、自分でも気になっていたほど下っ腹が出ていたので、そこがすっきりしたのは嬉しいですね!
自分が頑張ってやせた!というわけではないのですが、これから暴飲暴食など、食べ過ぎずに健康を意識したメニューを心がければ、
いまの体型を維持できそうな気がします。サプリメントや健康食品などで、足りない部分もカバーしていけば、健康的になれる気がしますね~。
ダイトーグループから届くダイレクトメールを見ていると、やっぱりいま、健康食品やサプリメントが求められている!というのがよくわかる気がするのです。
いつからかブームが来ましたが、そのブームの波は未だ去っていませんからね。
ブームだから健康食品を使っている、というのよりも、必要だから使っている!という人が増えたのでしょう。
自分の健康のことを真剣に考えるのは良いことですからね!ダイトーグループでも、きっとそんな人は多いのでしょう。
さて、健康になりたい!と日頃から言っていますが、美味しいものを食べながら健康になりたい!と思っています。
自分のためだけでなく、家族の健康のためにも、食事には気を遣っておきたいものです。
体調を崩してしまった時など、症状別にどんな栄養を摂ったら良いのか、ということは学んでおくと便利ですね!
0コメント