健康について気を遣い始めてから、二日酔いの症状に悩まされることは減りましたが、
やっぱりたまに、飲み過ぎてしまった……と大後悔する時があります。
ちょっと落ち込んでいたり、気分が落ちている時に飲んでしまうと、そうなってしまう可能性が高いので、
そういう時はお酒自体を飲まないように気をつけたいですね～。
忘年会シーズンなので、何かとお酒を飲む機会も増えますが、自分でも飲み過ぎないように気をつけたいところです！
ダイトーグループから届くダイレクトメールを見ていると、きっと、アルハラ（アルコールハラスメント）などから
ほど遠い人ばかりが使っているのだろうな～と感じます。飲め飲め！と上の人にすすめられるのって、結構な苦痛ですから、
偉い人がみんな、ダイトーグループなどの健康食品のお世話になっていて、健康意識が高ければいいのに～と思ってしまいます。
せっかくお酒を飲むなら、楽しく飲みたいですしね。強要されるお酒はちょっとしんどいものです。
仕事で飲むのも、友人たちと飲むのでも、お酒は適量を楽しむのが一番です！
空腹にお酒を流し込んでいくのではなく、食事を楽しみながら、ゆっくり飲んでいくのが一番です。
ちなみによく聞くのは、二日酔いにはしじみ汁！ですが、二日酔いの症状を緩和してくれるので、
二日酔いの朝に飲むと良いかもしれません。さすがに、しじみ汁を準備して飲み会には出かけたくありませんけどね！（笑）
あとは、お酒を飲む前に飲む！といった、ドリンク系のウコンを摂っておくと良いかもしれませんね。
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