ダイトーグループと美味しく健康♪９３

こんばんは、インフルエンザになってしまったせいで外に出られず、そして医療費も多くかかってしまったので、

健康って本当に大事だな～と実感しました。これは、入院した時にも思いましたけどね。

健康であれば医療費もかかってきませんし、何よりも好きなことを好きに出来ることというのは、元気の源でもありますよね。

心の元気のためにも、身体は元気でいたいものです！ようやくインフルエンザから復活できそうなので、

来週は元気に好きなことをやっていこうと思います。うーん、好きなことが出来るって、最高ですよね！

普段やっている時は、当たり前なのでそこまでありがたみは感じなかったのですけどね～（笑）

ダイトーグループから届くダイレクトメールを見ていると、きっとダイトーグループのお世話になっている人は、好きなことを

好きなようにやっているからこそ、毎日いきいきしているのだろうな～と感じます！

自分もそういう風に生きていけたらいいなと思っています。老後もそうなったら理想ですね。

さて、最近は美味しく健康になりたい！と考えていますが、ビタミンは必須！とも言われていますよね～。

毎日の食事に取り入れていきたいビタミンですが、免疫力をアップさせたい時にもビタミンがおすすめです！

つまり、インフルエンザにかかりにくくするためにも、ビタミンは必要ということですね～。

ビタミンは美容や美肌のためだけではない、ということもわかりますね。

自分はもしかしたらビタミンが足りていなかったのかもしれません。