ダイトーグループと美味しく健康♪１０２

こんにちは、春が近づくたびに、あぁまた一つ年を取ってしまうな～なんて思ってしまいます（笑）

良い意味で年を重ねていると信じていますが、年だけ重ねて、頭や感情は年を重ねられていない！というのは、あまり良くありませんからね。

最近になってから、年齢より若く見られるというのは悪い意味もあるんだなと気付いたので、

悪い意味で言われてしまわないように生きていきたいと思っています。

健康的に、身体的年齢が若いね！と言われるようになりたいですけどね～！なんでそんなに元気なの！？と言われたいです（笑）

ダイトーグループから届くダイレクトメールを見ていると、きっと色々な人に良い意味で「若い！」と言われている人、

そして言われたいと思っている人が利用しているのだろうな、と感じています。

自分も、健康だね～とか、若いね～と言われたいですから気持ちはわかります！ そう言われるように活動的に頑張りたいですね。

さて、最近は美味しく健康になりたい！と思って、ビタミンCを積極的に摂ろうとしていますが、デリケートなビタミンCなので、

水に溶けやすいというところを活かせるように、味噌汁やスープにするなども良いのかな？と思っています。

ビタミンCはサラダも良いと聞いたのですが、いまは葉物野菜が値上がっているので、買いにくいのが一番ネックですね……。

サラダ＋スープで、毎食美味しくビタミンを摂って行けるように、無駄なく摂れるレシピも探して行きたいですね～！