ダイトーグループと美味しく健康♪１３４

こんばんは。そろそろ夏日が増えてきますから、紫外線対策に気を遣っていかなければならないと実感しています！

日焼け止めなどは重宝しているとはいえ、帽子に日傘やマスク、手袋など、できることもたくさんあるのですが、

あまりにも重装備にしてしまうと、周りから変な目で見られてしまうかもしれませんよね（笑）

健康のためにも、紫外線対策は必須だとは思いますが、周りから見て変に思われないように……というレベルでの対策に留めておきたいですね！

自分の場合は、日焼け止めプラス、日差しがきつい時は日傘を使っていますが、なんだかんだと日笠を持ち歩くのも面倒なのですよね。

以前は手袋もつけていましたが、夏なのにこれをつけると、とにかく暑い！ということもあり、途中でやめてしまいました。

絶対に焼かないぞ！という強い意志があったならまだしも、ちょっとくらい焼けてもいいか……という気のゆるみもあるせいで、

紫外線対策はばっちり！とは言い切れないかもしれません。

ダイトーグループから届くダイレクトメールを見ると、きっと紫外線対策をしっかり行っている人は、プラスのアイテムとして、

プラセンタなども併用しているのだろうなと感じています。ちなみに日焼けしてからでは遅いので、プラセンタは日焼けする前に

使っておくのがベストのようですけどね。ダイトーグループは食品以外も扱っているのだな、と再確認した今日この頃です（笑）

さて、最近は美味しく健康になりたい！と思っているので、この夏の暑さに向けて体力をつけておきたい！という気持ちもあります。

夏バテしてからでは遅いので、夏バテしない体づくりをしていきたいです。