ダイトーグループと美味しく健康♪１９２

こんにちは。

健康のことを考えているのですが、各地の猛暑でぐったりしている人も多いのだろうかと感じています。

健康が大事！と思うのなら、過信しすぎないことも大事ですが、熱中症になった人の多くが、

「自分は大丈夫だ」と感じていた人が多いということで、自分もそうならないように気を付けようと思います。

暑いけど我慢できるし、水分は摂っているし……とエアコンを我慢していると、室内にいるのに熱中症になってしまうこともあるそうなので、

幼い子や、老人は特に気を付けて欲しいですね。体力のありなしも関係しているので、自分も体力作りを頑張ろうと改めて思いましたよ。

いつかSF映画のように、世界が暑すぎて外に出られないということもありそうですから、その時に備えて、

暑さにも耐えられる体力作りは必須なのかな？とも思います。体力作りは健康にも関係していますし、ちょうど良いですよね。

健康商品はとりつつも、秋からは本格的に体力作りを頑張っていきます。

たまに、ダイトーグループでジムも経営している？という人をお見かけしますが、たぶんダイトーグループは、

健康商品をメインで扱っているだけで、ジム経営はやっていないとは思います。

しかし、旅館や飲食店などもグループとして経営はしているようなので、気になるなら本社に問い合わせてみると良いでしょう。

今のところ、スポーツジムはないはずです。今後出来る可能性はあるでしょうけどね。

さて、普段から美味しく健康！を考えていますが、夏と言えばキンキンに冷えたビールを飲みたいところですが、

あまりにも冷たいものを飲みすぎると胃腸が悲鳴を上げてしまうので、気を付けたいですね。