健康について考えるようになったのは、ここ最近の話なので、今までどうしてもっと考えてこなかったのだろう、とも後悔しました。
健康の大切さを知ってはじめて、自分はこんなにも健康に悪いことをしてきたのか!と驚くものです。
少し前に病気をして以来、もう入院するようなことになったら困るなと思っています。
入院費や治療費もバカになりませんし、健康でいたらお金はかからないということは多いですからね!
とはいえ、定期健診や、健康診断などのお金は無駄なものではないので、ぜひ積極的に行くようにしましょう。
早期発見のおかげで、なんとかなったという人も多いですからね。
ダイトーグループからダイレクトメールが届いたのは、結構前の話なのですけど、未だにとってあります。
ちょうど体調を崩してた時期だったので、健康食品が魅力的に感じたのですよね。
今でもラインナップが変わっていないなら、使ってみたいものもありますね。
さて、先日から身体に良い食べ物について何度か書いてきましたが、お酢のパワーはすごいみたいですね。
最近になってテレビや雑誌などで注目されるようになった「キビ酢」ですが、アンチエイジング効果も期待されているようで、
女性人気も高いとの話を聞きました。長寿大国日本ですから、アンチエイジングにこだわる女性が多いのもわかります。
ポリフェノールなどの抗酸化作用が高い成分が多く含まれることで、錆びない身体を目指せます。
血液サラサラ効果もあるようなので、積極的にお酢、そして「キビ酢」もとると良いでしょう。
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