ダイトーグループと体に良い食べ物４７

健康について気を遣いはじめたのは、病気をして「死ぬのは怖い」と思ったこともありました。

健康が当たり前のように過ごしていて、そしてはじめて「死ぬかもしれない」と思ったこともあって、

自分が身体のためにいままで何をしていたのか？と振り返っていた時、

ジャンクなものを食べていたり、ジュースをたくさん飲んでいたり、身体に良いことなんて、

全然していなかったのだな・・ということを思い知ったのです。

いえ、きっと気付いてはいたものの、見ないふりをしていたのでしょう。

そんな自分が、ちょっと恥ずかしいと思いました。病気も治り、退院してからはじめて、

健康のためにもっと頑張ろう！と思うようになったときに、ちょうどダイトーグループからのダイレクトメールが届き、

健康食品も始めてみてもよいかな、と思ったわけです。

まだ、本格的に健康食品を摂るところまでは行っていませんが、身体に良い食べ物は、

今後も積極的に摂っていこうと思っているので、いずれは取り入れていきたいです。

さて、先日までも何度か書いていた「キビ酢」はダイエット効果もあるということで、

女性人気も高いと聞いて頷きました。黒酢やもろみ酢なども、女性人気が高かったですよね。

お酢を使ったダイエットなら、面倒な手間もかかりませんし、難しいルールも必要ないというのも、

取り組みやすいポイントなのかもしれませんね。

飲めないかも・・と最初から諦めずに、一度取り入れてみるところから始めてみれば、

意外と簡単に馴染むかもしれませんよ！