ダイトーグループと体に良い食べ物８１

健康について気を遣い始めてから、もう何十年も経った気がしますが、そんなことはありませんでした（笑）

そもそも何十年も経っていたら、私はおばあちゃんになっていますからね！（笑）

それはそうとて、健康に関して知ろうと思えたのも、病気になってしまったから、という理由があります。

きっと病気にならなかったら、私は健康についてここまで真剣に考えていなかったのだと思います。

そう考えると、病気になったのも悪い事ばかりではなかったのかもしれません。

きっと神様が、「もっと健康に気を遣いなさい！」とお叱りをくれたのだろうな、と本気で思っているくらいです。

ちょっと夢見がちかもしれませんが（笑）

ダイトーグループからのダイレクトメールを見ていると、いま普通にとっている食事にプラスして、

健康食品も取り入れようかなぁという気持ちになりますね。

それもこれも、ダイトーグループに気になる商品があるから、なんですけどね！

さて、身体に良い食べ物を調べていると、油が身体に良い？という記事を見かけて、

いやいや、と突っ込みたくなりました。油が？まさか！という気持ちでいっぱいだったのですが、

今では健康番組で紹介されるくらい、「スーパーオイル」と呼ばれる油が有名みたいですね。

最初は半信半疑だったのですけど、「マカダミアナッツオイル」に含まれる成分は糖尿病の予防や、

脳卒中を防ぐという効果が期待できるそうで、取り入れる人が多いというのも納得です。

ちなみにマカダミアナッツオイルはほんのり甘いそうで、ちょっと食べてみたくなりました。