ダイトーグループと体に悪い食べ物？２３

健康について気を遣い始めてから、食べ物にまで気をつけているので、周りに「どうしたの？」と聞かれることも増えましたね～。

職場でもカップラーメンや、コンビニ弁当などを食べていたのが、最近それが一切なくなったということで、

「何があったのか」と尋ねられることもありました（笑）

カップラーメンやコンビニ弁当が美味しく食べられたのは若いうちだけで、どんどん胃にくるようになるのですよね・・。

ファーストフードなどもそうですね。学生時代は美味しかったのですが、いまたべられるか？と言われると、ちょっとしんどいです（笑）

油の問題なのかもしれませんが、あんなに美味しく感じていたのに、今はそれほどでもないのが不思議です。

ダイトーグループから届くダイレクトメールを見ていると、ファーストフードなどのジャンクフードは一切食べていないという人が、

健康食品を購入しているのかな？と思います。明らかに栄養が偏っていますからね。

体に毒になるとわかっていながら、食べるというのは自殺行為でもありますしね。

とはいえ、たまに食べたくなってしまうのがジャンクフードなのです！（笑）

さて身体に悪いものというと、ジャンクフード以外もそうですが、アメリカンドッグも身体によくないそうです。

そもそも、アメリカンドッグやハンバーガーなどを毎日食べるという方が少ないと思いますが、

加工された肉を毎日食べていると、がんになる確率がアップするとも言いますから、やはり加工肉ではなく、

自分で調理したものを食べるのが一番ですね。