ダイトーグループと美味しく健康♪22

健康について気を遣い始めてから、なんで今更健康のことを?と聞かれる機会もあり、それはそれで凹みましたね(笑)

いままで、健康のことを気にしていない人に思われていたのだろうな~というのもわかってはいたのですが、

自分の評価がわかって、余計に凹んでしまったという感じでした!

でも、いまなら「健康に関してうるさい人」と周りから見られている気がするのですよね。

それが嬉しいようにも思いますし、ちょっと困ったなと感じますが、健康に関して無頓着、と思われていないなら、それでいいかな!とも思えてきました!

病気をした時に、「だからやっぱり」「そうなると思っていた」と周りから評価されたくはありませんからね~。

ダイトーグループから届くダイレクトメールを見ていると、みなさん健康に気を遣っているからこそ、

周りからは「病気と無縁で元気な人」と思われていそうですよね!

自分もそんなダイトーグループにあやかりたいと思っています!周りから、いつも元気な人と思われていたいですね(笑)

さて、先日は肩こりの話をしましたが、筋肉痛からくる肩こりもあると思いますが、

筋肉に疲労物質がたまっているという状態なので、この痛みを緩和していく必要があるのです。

まず簡単な食事から説明しますが、ビタミンB1が含まれている豚肉や豆類を摂ると良いでしょう。

豚肉なら簡単に購入できますし、何よりも調理方法が膨大にありますので、自分好みの味付けを選んでもいいですね~!

ダイトーグループの健康食品を試してみたい

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