健康について気を遣い始めてから、早寝早起きになったとも思うのですが、
最近どうしても朝、布団から出られません(笑)冬ってそうですよね~。
お布団があたたかいので、早寝しても出たくない!という気分になってしまいます。
これは健康商品で何か解消出来るものがあったら良いのですが、探すと見つかるのでしょうかね?(笑)
目は覚めているのに、寒いからまだあたたかい場所にいたい!と思ってしまうので、自分の甘えでもあるため、
これは健康食品・商品でなんとかならないものかもしれませんね~。
ダイトーグループから届くダイレクトメールを見ていると、冬の朝に弱い!という人はあまりいないように感じるのですが、
そんな方々は、布団の誘惑にどうやって打ち勝っているのでしょうか?
ダイトーグループのアンケートがあれば、一度聞いてみたい気分です。
さて、寒くなってきたので、早速風邪気味の私ですが、今年こそ風邪は引きはじめになんとかしよう!と思っています。
毎年、だらだらと風邪が続いてしまうので、どうすれば早く治るのかな?と不思議に思っているのですが、
風邪の時は熱が出そうだから冷たいものを!と考えていたのは、どうやら間違っていたようです。
風邪のとき、身体を冷やすものを食べるのはNG!水分補給は必要ですが、冷たいものを飲んでしまうと胃腸に負担がかかるので、
常温かあたたかい飲み物を飲むと良いそうです。熱だから!と飲み物で身体を冷やすのは良くないのですね~。
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