ダイトーグループと美味しく健康♪４９

健康について気を遣い始めてから、早寝早起きになったとも思うのですが、

最近どうしても朝、布団から出られません（笑）冬ってそうですよね～。

お布団があたたかいので、早寝しても出たくない！という気分になってしまいます。

これは健康商品で何か解消出来るものがあったら良いのですが、探すと見つかるのでしょうかね？（笑）

目は覚めているのに、寒いからまだあたたかい場所にいたい！と思ってしまうので、自分の甘えでもあるため、

これは健康食品・商品でなんとかならないものかもしれませんね～。

ダイトーグループから届くダイレクトメールを見ていると、冬の朝に弱い！という人はあまりいないように感じるのですが、

そんな方々は、布団の誘惑にどうやって打ち勝っているのでしょうか？

ダイトーグループのアンケートがあれば、一度聞いてみたい気分です。

さて、寒くなってきたので、早速風邪気味の私ですが、今年こそ風邪は引きはじめになんとかしよう！と思っています。

毎年、だらだらと風邪が続いてしまうので、どうすれば早く治るのかな？と不思議に思っているのですが、

風邪の時は熱が出そうだから冷たいものを！と考えていたのは、どうやら間違っていたようです。

風邪のとき、身体を冷やすものを食べるのはNG！水分補給は必要ですが、冷たいものを飲んでしまうと胃腸に負担がかかるので、

常温かあたたかい飲み物を飲むと良いそうです。熱だから！と飲み物で身体を冷やすのは良くないのですね～。