ダイトーグループと美味しく健康♪８９

こんにちは、雪がまだまだ残っているので、雪遊びをしている子どもをよく見かけます。

大雪になった日も、一生懸命かまくらや雪だるまを作っている子どもがわらわらいたので、楽しんでいるな～と感じたのですが、

その中で、大人でも楽しそうに雪遊びしている場面に何度も遭遇したものですから、あまり雪が降らない土地だと、

大人もきっとテンションが上がるのだろうな～と感じました(笑) 童心に帰るのは良いことですからね！

自分の場合は、寒い！という気持ちが勝ってしまって、雪遊びが出来なかったのですけど、

大人でも楽しく雪遊びが出来たという人は、健康面でも元気な人が多いのでしょう！ 羨ましいですね！

ダイトーグループから届くダイレクトメールを見ていると、雪遊びをしていたような人たちは、健康商品なんかも

好んで使っていたのかな？と思いました。ダイトーグループ自体を知っているかは知りませんが、聞いてみると、

もしかすると「知っている！」という声が聞こえたかもしれませんね。

さて、先日貧血の話を書いたのですが、貧血を放置しておくとどうなってしまうのでしょう。

常に貧血状態だし、別に我慢出来るし、と放っておくと、だるさや疲労が悪化するだけでなく、めまい、

そして肩こり、お肌の乾燥や抜け毛など、美容方面にも悪影響が出てくる可能性があります。

全身の症状が酷くなる前に、貧血を改善できるよう、食べ物にも気を遣っていきましょう。

そして睡眠はきっちり6時間以上は寝るようにしたいですね。