ダイトーグループと美味しく健康♪１１２

こんばんは、春めいてきたおかげで、外で運動している人を多く見かけるようになりましたね！

少し前まで、あまりにも寒すぎるせいか、公園で人を見かけることも少なかったのですが、

この間の土日には公園で運動をしている人を多く見かけて、あぁ～春だな～！と実感していたところです（笑）

そろそろ虫の活動も始まるので、嫌だなぁ……という気持ちもあるのですが、春らしくあたたかい風が吹き抜けていくと、

勝手に心が逸る気がしますね！ 何かしたいな、何か始めたいな、とそわそわするシーズンでもありますからね♪

ダイトーグループから届くダイレクトメールを見ていると、もう春！というラインナップでしたから、

春に向けて健康食品を新しくしよう！という人もいるのだろうなと感じました。

自分も4月から、これをやめてあれを始めようかな？ということは考えているので、きっと同じように考えている人は多いでしょう。

ダイトーグループの健康食品を選んで、別の健康食品をやめてしまうという方もいるかもしれませんが、

いくつもいくつも摂るのではなく、一社に絞ってしまうというのもありなのでしょうね。

さて、最近は美味しく健康になりたい！と思っていますが、ひと手間かけるだけで、

実はこんなに変わっていた！という食材もありますよね。例えば、油揚げや厚揚げ、そしておでんの具になる「揚げもの」など、

ついつい油抜きをせずに使ってしまうこともあるかもしれませんが、実は油抜きをすることにより、

ヘルシーさもアップさせるだけでなく、美味しさも変わる！ということですから、面倒くさがらずに頑張っておきたいですね！