ダイトーグループと美味しく健康♪１９４

こんばんは。

健康のことを考えているのですが、暑さだけでなく異常気象が続くこの昨今では、いつかSF映画のように、

シェルターが必要になってくるのだろうか？という気持ちにもなってしまいます。

暑さで外を歩けなくなって、すべて地下街になる……というのは、既に名古屋がそんな感じですから、

日本全国が夏にそうなってしまう日も近いのかもしれません。夏ならではの陽ざしやセミの声など、夏を満喫したいのですけどね。

いまは健康のために、暑い日は出来るだけ外に出ない！というのが大事になってきているような気がします。

昔は夏休みには野山を駆け回ったと言われていますが、これだけ暑いと、日中は家で過ごすのが当たり前ですからね。

ダイトーグループの利用者は老人が多いので、きっとダイトーグループからもクーラーは使うように、そして

暑い時間には出来るだけ運動をしないようになど、説明されているのではないでしょうか。

大事なお客様でもありますし、何よりも心配ですからね。ダイトーグループは、そういった気遣いが出来る会社でもありますからね♪

さて、普段から美味しく健康！を考えていますが、夏といえば胃腸の調子が悪くなるという人も多いのですけど、

大半が冷たいものの飲みすぎや食べ過ぎ、クーラーの効いた部屋にこもりすぎて身体自体が冷えてしまっているという原因が多いようです。

身体を内側からあたためるために、キムチなどの辛い物を食べてみたり、夏だけどいっそお鍋にしてみたり、

胃腸に優しい料理を食べながら、夏バテ知らずの身体を作っていきたいですね！